奢華服裝與藝術品：Burberry ＆ Henry Moore

Burberry這個品牌大約和大笨鐘一樣有名，皆是普羅大眾對英國的第一聯想吧。

在倫敦時尚週後，Buberry辦了一個小展覽。除了展示2017春季系列外，同時也展出引發這系列服裝靈感的藝術品，即亨利摩爾（Henry Moore）的雕塑。各大牌子在藝術品裡找尋啟發的例子不少，但能前往看看，著實是個新奇的體驗。

無論是網路、雜誌，地鐵報紙也有這個展的廣告。

原以為是小展，但到了現場才發現，很有那麼一回事。除了服裝、雕塑外，還有現場演唱以及餐飲區。歌手唱得真好聽，連我都佇足聆聽。J說Burberry長期支持著一些音樂人.....

幾面牆上掛滿了Henry Moore歷年來在世界各地展出的展覽廣告，我看得心都沸騰了。亨利摩爾（1898-1986）是英國著名的雕塑家，同時他也是我在藝研所曾經做過專題報告的對象，理所當然地對他多了份感情。

難吃的日本餐廳

吃到間google map上評比頗高，但實際很難吃的日式餐廳。打分數的都是西方人，所以說食物很道地？又或者不同的廚師有不同的水準表現？我幾乎不曾吃過上來的每一道都很不ok的餐廳，所以就忍不住在上面留下負評。沒想到我的第一個評論是這家店啊。

吃完飯，趕快到附近的酒吧喝喝啤酒，重新展開週六夜。除了傳統式、家庭式酒吧外，還有種年輕人款。裡頭有桌遊，更重要的是，大家聊天聊得超大聲，音樂放得更大聲。我們從另一家有獨立搖滾樂團現場演出的酒吧，換到現在照片這間。因為前一家燈光昏暗，音樂爆炸大聲，一個晚上後大概喉嚨也啞了，非搖滾死硬派實在不宜啊。

台灣人喝星巴客是犯賤？鬼話連篇。

剛讀到有人在幹樵星巴克漲價，說台灣人犯賤只會花錢買氛圍，不會買實質的東西。我覺得，不然你就自己買好豆子回家沖泡有「實質內容」的咖啡嘛。而咖啡廳本就要賣氛圍，不然要賣什麼？

去星巴克很崇洋、自以為很高尚？事實上，台北不少所謂的文青咖啡廳的價格都比星巴克高哩。而且，它們不也販售另一種高貴、了不起感？還覺得比去連鎖咖啡廳來得有格調呢。

歐洲物價高，但咖啡卻比較便宜？因為他們喝大量咖啡啊！

最後，若花錢買氛圍就是犯賤，那麼餐廳吃飯、電影院看電影都是囉？覺得這類文章會引起一陣喝采，某程度還是緣於一種對自身文化（國家）的自卑感。

註：先撇開星巴克的咖啡不論，它的窗明几淨、服務態度、廁所的清潔度，無論是看書或聊天的舒服度，都讓我喜歡。不過，我嫌它咖啡有點淡，得多加一份濃縮就是了。

台灣少了什麼？

在泰德美術館看到大家紛紛坐在地毯上聊天，我納悶：「這地毯本來是走路用的吧？難道本意是給大家坐的嗎？」這幕也讓我想起一個故事。

有一個在台灣住了快一年的英國年輕人和我說：台灣什麼都很好，只有二件事是他最不能忍受的。當我滿臉疑惑地看著他時，他笑笑地接著說：「第一，是沒有很好的草。」我再度困惑地看著他。


原來習慣陽光一出來就坐在草地上的他們，好坐的草地是生活不能缺少的東西。大概像我們的路邊攤或是南部人的機車吧。英國人可以在草地上吃飯、看書看報、聊天、喝酒、休息、睡覺、吸水煙、消磨一整個週末下午......而台灣的草，太硬，不是用來坐的，這讓他的生活好像缺了一角般的不自在。

接著，大家猜猜最不能接受的第二件事情是什麼？
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他說：「沒有好的酒吧。」

我聽完大笑。果然是酒鬼的國家啊！

註：我以為沒有酒吧應該要排第一名才是，但他表示，至少還可以買啤酒回家喝，但沒有好的草，是無解的問題。

Giorgio Armani lip magnet（小胖丁、胖胖瓶）的使用心得

上回買了Giorgio Armani 的lip magnet（俗稱小胖丁、胖胖瓶），色號302的口紅後，上週又去補了另一色503。我來說說一些使用心得給大家參考。

• 顏色太美了：對著鏡子上色時，心想：「媽啊！也太紅了吧。會不會太妖豔啊？」但畫完再看半身鏡，真是好看，氣色大概加了一萬分吧！我想大概是霧面的關係，所以飽合度都比之前買的滋潤型唇膏來得百分百顯色。

• 不必使用唇筆：通常這類的唇膏，都需要唇筆來描唇型，不像滋潤型的隨便塗一下就好。而這隻刷頭的設計，直接用它就可以把唇型描好。很方便。

• 持久度高：我外出的化妝包都只有口紅、護唇膏而已，因為無法接受上了妝卻口紅掉光的臉。（個人覺得這樣看起來好怪，氣色還會因此而不好，這樣不是白上了粉底嗎？）不過，有時餐桌上因有不太熟的人（或其它男生、或長輩...）而不適合補妝，還得去洗手間，很麻煩。而這隻不能說它不會掉色，但至少一餐下來的唇還是有些顏色的。若只是喝個茶的話，我甚至只塗護唇膏而不用再補口紅。

• 卸妝沒問題：有些人會擔心持久口紅不好卸。依我的經驗，以前睡前卸口紅時，只是卸個心安，因為顏色早已不在。而現在只是用化妝棉「真的」有卸掉顏色罷了，沒有很難卸的問題。（但聽說和選的顏色有關係，例如500是最不好卸的，但那顏色真美啊！）

• 滋潤度：它並不能為你的唇增加滋潤度，完全不能。雖然剛開始上時，因為液狀的觸感，似乎有潤澤感。但是幾秒之後，它會變霧面的，這潤澤感也會隨之消失。不過，它也不會減低你嘴唇本身的滋潤度。換言之，你嘴唇本身如何就是如何，它不像潤澤型的有保濕感，但也不像其它霧面唇膏會乾燥。而且上起來是薄薄的。我自己有時會在上色前先塗護唇膏，有時不會。（但若打算先上護唇膏的話，最好上妝前就先塗，彩妝的最後一步再上口紅。也就是先讓唇吸收好護唇膏後，再上口紅，這樣才不會變色、影響妝效及持久度。）

• 顏色選擇：3開頭是橘色調。4開頭是紅色調。5開頭是粉色與裸色（500-502是粉；503-506是裸色調）。另外，400是阿曼尼紅，很正的正紅色。粉色調超甜美的。503和504很像，505和506很像。（我上次在503和505間，選了前者。大概是膚色深，所以覺得前者更亮，但後者也很美就是了，是低調氣質款。）

我很認真分享吧？

離死亡不遠的藝術

將自己置入無法預測之（險）境長達六小時，這也是種藝術。

桌上有口紅、棉花、梳子、報紙、麵包、橄欖油、酒、蠟燭等生活常見的物品，也有

可拿來傷人的菜刀、鐵鎚、剪刀、針、斧頭，還有可以致人與死地的槍（已上膛的槍）。藝術家把自己當作一個物件，隨便觀眾如何用桌上這72件東西來「弄」她。我看那一張張的幻燈片，從一開始大家只是客氣地在她身上掛些東西、寫寫字，像是朋友間的惡作劇般。漸漸地，衣服被扒開、從她頭上倒酒......凌虐態度愈來愈明顯。上半身裸露的她，胸前有帶刺的玫瑰枝蔓以及乾掉的紅酒漬，而眼框帶淚，眼角流著淚痕。

(照片來自網路）

我看著有點驚心。當人類被給予為所欲為的權力時，還是「人之初，性本善」嗎？當她心中感到不安、感到被羞辱而掉下淚時，旁觀的眾人也在這場域裡，即使不是「加害者」，也是「參與者」。如此一來就不難想像，戰爭裡各種殺人競賽的故事了。這就是「行為藝術」，透過藝術家與觀眾的交流、互動，陳述出一些觀念、想法。重點在於整個過程，有別於繪畫、雕刻那類的視覺藝術。

這是Marina Abramovic在1974年的作品，她的感想是：「一旦你把決定權交給大眾時，離死亡就不遠了。」我在Tate Modern看到當年那張擺了72件物品的長桌，以及一張一張藝術進行時所拍攝的照片，有一些許心驚膽顫。

註：行為藝術是1950～1960年代興起的歐洲現代藝術，而Marina Abramovic被稱為「行為藝術之祖母」。

上圖用全景模式拍攝。

台灣遊覽車司機超時開車？

我曾經在前往法國聖米榭兒島時，因為司機開車總時數已到，不能超時開車，所以整個大巴士乘客都得待在車上，苦苦等候另一個司機前來交接，回到巴黎的時間也大大延遲。當時車上沒有人有一句話。然而可以想像在台灣的話，大概會有人鼓舞抗議。「我家孩子在等我回去。」「客運經理出來負責。」「老人家受不了這樣的車程折磨，高血壓都升高了。」「你們到底怎麼安排司機開車時間的！」「我不管，我就是要馬上離開這裡。」「政府很爛。」「這就是鬼島。」「交通部長下台，總統下台」...........

在倫敦好多次都被公車司機丟包。車子開到一半，還沒到我的目的地，司機就臨時宣布此站為終點站。此時整車的人，或稍皺眉頭，或習以為常，或無奈苦笑，或咕噥幾句，就下車等待其它車子。這是為了行車調度或為了司機開車時間的法律規定。一樣可以想像在台灣的話，會如何上新聞，會出現怎樣的抱怨聲音。說不定警察、國軍都得出來載大家回家吧。（有一回讀到台灣新聞，說飛機停在機坪上，但空橋故障無法連接機門，於是乘客鼓躁要國軍出來接他們。）

大家都知道這樣規定最好。對司機身心靈健康及什麼什麼權、對乘客的安全來說，都應該如此規定的。但是我們真願意「犧牲」便利性？

轉貼的連結幾天前就讀到了，但觸發的感覺很多，卻也不知該如何細說。三十幾條人命事故，其背後的問題是第一次出現嗎？誰有那魄力，冒著被罵、下回選不上的極高風險，做出改變？

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以下內容轉貼自 Ambrose@London 惡鬼的倫敦大冒險

（如有不妥，煩請告知。）

英國大客車駕駛的值勤時間就是這樣規定的：
https://www.gov.uk/drivers-hours/gb-domestic-rules

幾個重點如下：

(1) 值勤時間定義如下：只要是有老闆的，上工打卡就算工作時間了。那些沒握方向盤不開車就不算工作的，只適用於自己當老闆的。

(2) 每天上限：開車10小時，司機包括不開車但待工的總時數，每天不得超過11小時。

(3) 休息時間：每開5.5小時要休息30分鐘、或8.5小時休息45分鐘，開完車還要硬性休息30分鐘。

(4) 即使是斷斷續續在開車，即使總時數沒超過，也嚴格禁止連續值勤16小時，包括沒開車光休息都不行。

(5) 開車前必須有連續10小時休息才能上工，連續工作每天要休息10小時，一週可以有三次只休息8.5小時。

(6) 大客車駕駛必須每週填寫詳細的工作時間表。

不用錢的水

大學剛畢業沒幾年和朋友去巴黎玩時，好不容易才存些旅費，但在物價高昂的歐洲，只能把錢花在博物館、景點門票，以及不得花的交通費上。早上出門前，在住處啃麵包、泡咖啡，午後即使逛得腿快斷掉、肚子餓得一塌糊塗，兩人也只是買個麵包分著吃。連礦泉水也捨不得（沒錢）買，更不用說什麼可樂、果汁了。幸好巴黎的水，是水龍頭打開來即可飲用。我們就拿個保特瓶廚房裝滿水再出門。旅途間水喝完了，就看看附近有沒有看似可用的飲水池，再把它裝滿。當時一定得背下的法文單字是une carafe d'eau, 偶爾進餐廳時，不點要付費的礦泉水而是免費的自來水。

英國的水龍頭水也是可飲用的。在餐廳裡就說要tap water，而咖啡廳裡往往櫃檯處有幾壺水、幾個杯子，讓客人自行取用。有不少店家會在水壺放些薄荷葉、檸檬片，那水喝起來可比有些礦泉水來得好喝呢。我們夏天時也仿效，家裡擺上這樣一壺，好喝又漂亮。照片是週末在一家咖啡廳裡看到的，客人自己到牆邊開水龍頭倒水喝。它不佔店內空間，同時又是店裡的有趣裝飾。真有趣。

想想當年，用盡所有的精神、花光所有的錢，就只希望能多在巴黎走走。吃飯這事，既浪費時間又花錢，是旅行間（次於睡覺）最不重要的事了。可以花100歐元去羅亞河看城堡，而一個不到5歐的麵包，我們得分著吃。年輕時，窮到扒手沒什麼好偷，但卻有搶匪搶不走的勇氣與熱切的心。

註：前些時候我問J，當年你怎麼沒和我去巴黎啊？他說：「我們兩個都窮，所以就集中旅費讓妳去玩，我留在台灣賺錢囉。」有一個從唸書時期就在一起的另一伴，我想，這輩子我們都有聊不完的話題吧。

電影「遇見街貓Bob」

晚間心情莫名的沉悶抑鬱，晚餐後看根據真人真事改編的電影「遇見街貓Bob」(A Street Cat Named Bob），更覺得生命好辛苦。電影不浮誇，淡淡如實敘述著。幸好結尾是好的，讓人還相信「只要不放棄，日子會好的。」

雨打在身上，飢寒交加。

錢只缺幾分，天冷人情也冷。

吸毒，咎由自取。

誰來聽我的故事？

又誰來聽我的歌？

Bob，流浪貓。我，流浪漢。

肩上一把吉它、背後幾本大誌，

狗欺人爭，街上也有江湖。
不是英雄好漢的闖天下，

只是走頭無路的討口飯。

誰來救贖？

被需要是天使的翅膀。

再弱再微小，

都可以載著你，往前飛。

註：照片不是電影的角色，是真人真事的那個人與貓。另外，整部電影都在倫敦拍攝的。

你不知道的大英博物館

1【比美國年紀還大】

大英博物館於1753建立，1759年開放，而美國獨立宣言則是在1776年簽署。換言之，美國這個現今強權國家不但只有短短的240年歷史，他甚至比博物館的年歲還來得年輕。另外，這個博物館從開放以來就是免費的，一直到現在。當年，在啟蒙運動時代，英國覺得博物館不是給有錢人去，而是應該開放給好學、有好奇心的人。我一直覺得活在啟蒙運動人，智商與才幹都會因這個年代而提高一些。

上圖是1728年的蝕刻版畫。

大英博物館就在是這棟Montaque House裡，逐漸擴展成現今的樣子。

2【本在白金漢宮設立博物館】

Buckingham House也是當初博物館館址的選項之一，而後來這個地方改建成現今女王住的「白金漢宮」。換言之，倫敦的地標可能和現今大家所熟知的，大不相同。提外話，大家都有去看白金漢宮的衛兵交接嗎？有人和我一樣，覺得很無趣嗎？

上圖就是白金漢宮的前身

3【最早使用電燈的公共建築】

一直到十九世紀末時，大英還是用戶外自然光來照片。為了避免火災，館內禁止使用油燈、媒氣燈。如此一來，一到了冬天，博物館不得不因為日照時間變短而提早關門。因此，在1879年大英有了電燈，它也成為倫敦第一個使用電力照明系統的公共建築。雖然那時系統沒那麼穩，但閱覽室在冬天還能開放到晚間七點呢。倫敦的冬天最早大約四點就天黑了，天黑得早總令人感到煩悶，但現在想來，至少有電，還能看電視、看書、上網，和沒有電的年代相比，才知道自己有多幸福啊。

4【博物館有自己的地鐵站】

這個站在1900年使用，但在1933年附近的Holborn站設立後，博物館站就關閉了。大部份的人去大英博物館都會從Holborn站出來，但我自己偏好Tottenham Court Road和Russell Square這兩站，後者還會經過個公園，更為舒心。（三個站到博物館的步行距離都差不多）

照片裡可見清楚的「大英博物館站 British Museum Station」字樣。

註：上面照片來自大英博物館The British Museum

今天是情人節

一早打開臉書，就滿滿的情人節相關訊息。滑過一篇又一篇，本不以為意的節日，倒也被刷了些存在感。

從談戀愛一開始，就覺得這是個商人的日子。應該要天天有情有愛地過生活，然後慶祝我們自己的紀念日才是。轉眼間已過二十多個年頭。今早起床時說聲「情人節快樂」，門口送他上班時說聲「願你有個美好的一天」，像往常一樣。

每天一些問候、一些嘻鬧、一些鬥嘴，還有一些吻。我想，愛情就是這樣子吧。

祝大家不只今天開心，而是一直在幸福裡。

註：照片是義大利十九世紀畫家Francesco Hayez的「吻」。（作品在米蘭的Brera美術館）

來自台灣的珍珠

Bubbleology是家飲料連瑣店，賣各式茶加珍珠（粉圓）。而它們家的珍珠全都是和台灣採購的，也就是說，顆顆來自台灣。

除了加牛奶的阿薩姆、綠茶、抹茶，還有百香果、草莓、奇異果等各式水果茶（都再加上粉圓）。我看了半天，很難想像香草牛奶珍珠、蘋果茶珍珠、芒果茶珍珠.....等的味道，所以保守地點了杯珍珠奶綠。Q彈的口感，果然是家鄉味啊！雖然百香果＋小黃瓜＋珍珠，這飲料看起來很奇異。但也有聽起來不錯，下回可以試試的咖啡牛奶珍珠。

即使我並沒有著迷於珍珠飲品，但有時候就會想咬珍珠。我想，這大概因為它是台灣庶民文化之一吧。從小到大，不自覺地成為熟悉的飲料。

註：事實上，倫敦賣的珍珠奶茶，大部份粉圓都是台灣出口的。

Broadway Market

昨天出門時，天空飄起了雪。前往公車站的路上，雪花一片一片地灑在帽子、衣服上，讓人頗為興奮。坐在公車上看著窗外雪花飛舞，煞是美麗。

公車轉地上鐵，再走一小段路，來到東倫敦一個據說是很不觀光客，還保留些原味的市集(Broadway Market)。我從最早的興奮，到邊走邊欣賞美景的賞心悅目，最後到目的地時，已是手冰腳冷地想先進室內喝杯熱咖啡了。在零下四度的體感溫度裡，市集裡的生蠔一點都不吸引人啊。

不過，還是有人在餐廳戶外座位吃早午餐，那畫面看起來很有氛圍（見留言附圖），但我還是在想要在裡面吃。

註：這附近有Burberry outlet, 有興趣的朋友可以一起逛。但市集只有週六才有哦。

寒冬吃鍋去

二月，還在冬天。

這週外頭冷，今天甚至下起「雨夾雪」的霙。說實在的，若真出了門，倒也沒想像中的冷。只是站在窗口望著外面天色，再看看路人從頭到腳的裝扮，最後瞥一下手機裡的溫度顯示，心魔很快就出現，叫你好好在家喝咖啡、吹暖氣。

這天氣在台灣的話，不知早就約了幾次麻辣鍋了。於是今天相約去吃水煮魚、酸菜脊骨湯、夫妻肺片、韭菜盒……，真真有過冬的快感。冬天就是要吃辣、要喝熱湯才是王道啊。

吃完飯，走在負三度回家的路上，即使迎面飄來霙，仍覺得這兒的冬天比較舒適。大概台北寒流的刺骨，太難忘了。

註：我穿襯衫+棉料衫+羽絨外套+圍巾+牛仔褲+踝靴。（台北寒流必穿的毛衣、羊毛衛生衣，我反到在這兒都沒穿到。）

【2017冬天】瑞士策馬特。3100 Kulmhotel，令人難忘的飯店。

我一直不太介紹旅行中住的地方，因為有人願意花大錢住五星級，有人愛青年旅館的熱鬧。有人對乾淨的標準很嚴格，有人倒頭就睡沒什麼影響。覺得這之中的落差很大，只能說青菜蘿蔔各有所好。不過今天卻想分享這間很難得的飯店，雖然三星級在歐洲來說很弱，不是什麼豪華寬敞款，但是它位在3100公尺高的山上，是阿爾卑斯山脈裡最高的飯店。最重要的是，它的房間面對著馬泰宏峰(Matthorn）, 你可以在溫暖的房間裡看黃金日出，在這冬日實在是美好的享受。再者，來策馬特(Zermatt）的最主要目的都是想一觀馬泰宏峰，而你就住在它對面，豈不夢幻？

這間飯店的房價包含早餐與晚餐。這也應當，不然在3100公尺高的地方，方圓無住家，你是要上哪兒吃飯？但令我驚艷的是吃得還不錯呢。晚餐除了自助式沙拉吧外、還有湯、前菜、二選一的主菜、甜點、咖啡，另外除了酒得額外付費外，其它飲料也免費任你選。瑞士物價超級高，尤其Zermatt這種觀光區更是土匪。我在某個滑雪場旁的餐廳，點個熱狗配薯條的一餐就要台幣700元，即使醬汁是肉汁，也是貴得一塌糊塗啊。若以這個標準看來，晚餐這樣吃，也得花上不少錢。

【義大利】你永遠不知道（我與Tintoretto的緣份）

你有可能為了艾菲爾鐵塔而去趟巴黎，為了大笨鐘去倫敦，為了紫禁城去北京，為了極光去冰島，為了楓紅去京都......但為了某幅畫去一個城市？我應該不會。即使是達文西的《最後晚餐》也沒強烈到讓我奔向米蘭。

因此當前年有機會造訪米蘭，卻沒空去看照片這幅名聲大大低於《最後晚餐》的作品時，我心想大概再也看不到它，我們之間沒什麼緣份了吧。它是16世紀文藝復興晚期Tintoretto的著名作品。怎麼個有名法？藝術史不會錯過這位畫家，而提到他就會講到這幅畫（The Discovery of St Mark's Body）。原以為就只是畫冊之緣，沒想到一月的瑞士Zermatt之旅倒是開啟了見面機會。那天飛機下午才落地米蘭，飯店4:30 check in, 我們5點就來到美術館，真是把握時間啊。

Tintoretto是威尼斯畫派畫家，也是威尼斯人。去過這個城市的人一定記得「聖馬可廣場」以及「聖馬可大教堂」，美極了。事實上，這個9世紀即存在的教堂就是為了存放聖馬可遺體而建造的。而聖馬可更是威尼斯的守護聖人，這也是為何這個城市的市徽是象徵聖馬可的獅子。再回到這幅作品：故事發生在聖馬可在埃及亞歷山卓傳教被殺之後。眾人在耶穌的指引下，順利地在一個神廟裡找到幾個殉道者的遺體，當中也包括聖馬可。（後來一位威尼斯商人把聖人遺骸偷運回威尼斯）

站在畫作面前，有著原以為不會見面的開心。

註：當時的藝評家認為Tintoretto若好好地像Titian這樣畫畫，一定會有超越眾人的表現。換言之，他們覺得他雖然有才華，但卻亂搞一通。和Titian相比，他的作品沒那麼細緻漂亮，因為他看重的不是美麗地訴說，而是能否有力地講故事。

倫敦發明的「龍蝦麵」

說到英國食物，腦海畫面大概是炸魚與薯條以及三明志吧。我有幾次在外頭，因為不想吃三明志，而情願提早回家吃泡麵。所以，曾經覺得他們很可憐，大半人生就以這些為主食。後來有個英國女孩告訴我三明志有多好吃，還眉飛色舞地和我分享哪家咖啡廳、哪家美術館裡的三明志特別優。我才發現自己先前的想法，太一廂情願了。人家吃得可開心呢。

雖然英國菜很貧乏，但倫敦是個聚集各種族、各國籍的多元大城市（超過一半的人非英國籍），所以自然有各式各樣的美味料理。只要荷包滿滿，自然可以滿意地吃飽飽。照片這盤即是倫敦發明的龍蝦麵，相當好吃。龍蝦不用說，大部份人都愛，而底下的麵條完全吸收龍蝦與醬汁，會讓人一口接一口，停不下來。

註：不只一家中式餐廳有龍蝦麵，照片是前天在中國城的新龍鳳餐廳吃到的，是桌菜裡的大菜。哦，補充一下，倫敦也有一百多顆米其林。

【瑞士】小心高山症

出發前一天才想到這個原以為和自己毫不相干的病症，而愈搜尋資料，愈覺得不對勁，尤其「24小時內不要從平地來到高於3000公尺以上的高地」這點，像是個未爆彈一樣。因為大家都建議可先在1600公尺高的Zermatt住一晚再上山，而我們卻直接訂了3100公尺高的飯店。而且，確實有幾個網友寫了血淚分享文：即使在美麗的山上，在百萬美景的飯店裡，若高山症一出現，什麼也無法做了。這真殘酷啊！

於是我在前一晚跑到倫敦的Boots，想要買些預防高山症的藥，然而藥劑師說這得有醫生的處方簽才行。我只好準備些普拿疼、止痛藥，默默祈禱不要有死馬當活馬醫的時候。

中午扺達Zermatt時，不斷地提醒自己，動作要慢、呼吸要慢、不要太激動、要調節呼吸.....還刻意在Zermatt多停留些時候，希望身體能儘速適應高地。畢竟一上山後，我們要在高山上住兩晚啊！在準備上山的途中，竟有種風瀟瀟兮易水寒的壯士心情哩。幸好在經過藥房時，突然靈光一閃「何不進去問問？」果然那兒有賣高山症的藥，當不舒服時可以對症下藥地加速血液循環。這下總算安心了。

雖然身上已有藥，但因為我平時呼吸道就不是太好，有鼻過敏的問題（甚至曾有輕微的氣喘），所以當天晚上仍不敢太大意，常注意氧氣足不足。一直到在飯店吃浪漫晚餐時，突然發現桌上點的是真蠟燭，往周圍一看，每一桌都有根正燃著的蠟燭，甚至牆邊還有數盞裝飾著。此時，忍不住大笑：「都怕氧氣不夠了，還給我點蠟燭燒光氧氣！」

山上兩天，我們並沒有高山症的情形。第二天早上起來後，完全忘記這回事。不過，還是提醒大家最好備藥，才不會掃興。哦對了，Zermatt的藥師要我們在山上多補充水份，這也是預防方式之一。

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以下是來自雪霸國家公園的資料（出發前就是看了下面文字，才擔心的）